quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Você sabe da última?

05:34:00 1 Comments
Não???, então se prepare vou te contar, você vai ficar de queixo caído, descobri que a FOFOCA é um vírus,só estou te contando porque confio em você ta.(risos).Um vírus que se espalha sem que as pessoas percebam, e a cada passo que ele da vai se multiplicando, transformando se em calunias.Fiquei sabendo também que ele é capaz de destruir uma pessoa interiormente.Dizem que pessoas que contem este vírus são pessoas que se incomodam com o sucesso alheio,ou as vezes uma pessoa que já desistiu da própria vida e resolveu se responsabilizar pela do outro.Claro que a fofoca é dele eu não tenho nada haver com isto, mas a vida não é, este é o problema.Bom  geralmente a pessoa contaminada nem viu o fato que esta espalhando, mas sente prazer em faze lo,inventar,acrescentar.Este vírus é como twitter,consegue ter muitos seguidores.Enfim fiz estas descobertas mas descobri que podemos combate lo não dando ouvidos a disse me disse, nem levando adiante aquilo que julgo não me acrescentar em nada, e que possa prejudicar alguém.Só te contei porque fiquei sabendo ta.....(risos),
                                              
                                                                                    Cecilia sfalsin

"Não fale,não conte detalhes,não satisfaça a curiosidade alheia,a imaginação dos outros ja é difamatória que chegue"(Martha Medeiros)

terça-feira, 30 de agosto de 2011

Blogday(Dia do blog)

20:52:00 18 Comments
Hoje como estamos  em dias de festa parabenizo a todos os blogueiros que com carinho, criatividade,talento,tem contribuído para este mundinho bom e interativo que é a internet,lembrando que cada um é responsável pela sua conquista, e que nesta festa só entra corajosos(risos).Parabéns a todos os amigos e aproveito pra dizer que a ideia deste dia de hoje é que blogueiros do mundo todo indiquem 5 blogs para seus leitores,portanto segue as minhas indicaçôes:


Abraços a todos que não indiquei aqui,mas indiquei no coração..contrariei as regras e indiquei mais de 5,pois na verdade eu queria indicar todos)Beijosss.



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Ei...Senta aqui

04:43:00 2 Comments
Preciso falar com você, preciso que me ouça, preciso te dar um choque e te voltar ao mundo real,não quero te dar tapinhas nas costas e dizer que tudo que você faz é certo, que você é o máximo, e que sempre estaremos bem.Olha a sua volta?não posso te obrigar a ver além do que queres ver, pois o teu mundo imaginário te aprisiona,mas posso te falar aquilo que vejo,pois é o que te cerca.Posso te dar conselhos, inúmeros sermões da vida,posso te falar das minhas experiências, das minhas conquistas, dos meus momentos ruins, posso tentar te levantar deste momento de tristeza, mas quando chegar a hora de calar, vou ter que calar, e você terá que reagir sozinho(a).Ei,observa a tua volta, o mundo não é perfeito,as pessoas são errantes, assim como você também é.Lute,não desista, volte a realidade, faça tua vida valer a pena, pare de se lamentar e chorar por aquilo que acha que perdeu,saia desse lugar escuro da agonia da alma, dessa angustia que te cega,se for preciso voltar atrás, começar tudo de novo, não tenha medo,vergonha, faça,se for preciso gritar ao mundo, grite,se for preciso pedir perdão mesmo que não seja você o causador do erro peça,pois coragem você tem, mesmo que se sinta fraco(a) neste momento.Respire e abra teus olhos agora, podes ver?olha quantas pessoa que querem te ver feliz,olha?Levante , e passe a ver a tua vida de uma forma diferente,se olhe no espelho e veja que você não é mais um na multidão, mas é alguém especial, capaz de vencer.E saiba que sempre que precisar de me ouvir....senta aqui....e sempre terás uma amiga....

Cecilia sfalsin                                                                                       

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Cuide do seu amor

06:57:00 9 Comments
Expondo minha opinião pessoal sobre relacionamentos, que ao meu ver cada um tem uma riqueza de pensamentos sobre este tema,mas hoje quero falar um pouquinho sobre amor e respeito.Acredito que em todo relacionamento o alicerce dele além do amor é o respeito.A partir do momento em que você decide estar com alguém , namorar, casar,estarem juntos, compartilhar uma vida,se expor,isto dá se o nome de compromisso, e todo e qualquer compromisso exige cuidados, tudo aquilo que nos torna responsável exige atenção.Não existe relacionamento a 3 e sim a 2.A pessoa que você esta com ela espera de você o mesmo que você espera dela,carinho, amor,atenção,fidelidade.Ninguém ama
 sozinho,ninguém vive uma relação onde apenas um demonstra.Respeito no meu pensar é muito mais que admiração, mas sim é sempre buscar conhecer o outro,quem ama não maltrata, não machuca, não trai.Quem ama sempre esta disposto(a) agradar,a fazer com que aquela pessoa se sinta segura e amada, isto chama se cuidado,zelo.Quem ama quer estar perto seja em qualquer circunstância,não abandona, não mente, não põe o trabalho ou os amigos(as) acima de tudo.É como a história do pequeno príncipe que amava a rosa, cuidava dela, dava carinho e proteção, mas só recebia desprezo, até que se cansou e saiu em busca de um novo mundo.Se você tiver oportunidade de ler esta bela obra verás que o pequeno príncipe só se preocupou com ela, mas o coração dele almejava reciprocidade.Cuide do seu amor,conheça o desejo do coração dele(a), de valor.A pessoa que você escolheu para estar ao teu lado esta com saudades de você, não do teu corpo presente, porque isto ela ja tem, ela sente saudades do seu coração, pois dele é que sai teus sentimentos verdadeiros...Ei um gesto de amor salva qualquer relação, até as mais desgastadas...Não espere perder para ter atitudes..Pense nisto....

                                                         Cecilia sfalsin



                                               

domingo, 28 de agosto de 2011

Comemore a vida

04:08:00 8 Comments

Todas as vezes que abrir os olhos pela manhâ, comemore a vida.Cante parabéns pra você, dê pulos de alegria, sorria e contagie todos que o cercam,e agradeça a Deus por cada oportunidade de vida que tens.Seja doador de sentimentos bons,e viva intensamente, sabendo que o tempo não volta atrás, que o momento é o AGORA,e este é o dia.Aproveite-o.

Cecilia sfalsin

sábado, 27 de agosto de 2011

As escadas da vida...

13:23:00 2 Comments

A vida é uma incansável busca,enquanto respirarmos na face da terra sempre estaremos lutando por algo, pois quem não quer ter sucesso?Quem não quer ser promovido no trabalho?quem não quer ser reconhecido?Todo ser humano ele busca encontrar algo que o faça crescer na vida, e isto não é errado,Desde que se use meios corretos e merecedores.Pois uma pessoa para obter sucesso ela precisa adquirir a humildade de esperar o tempo e ser apta a trabalhar para adquirir o que almeja.

E nessa espera e trabalho para subir na vida precisamos da escada da motivação, quando se quer chegar em uma certa altura e necessária uma escada, e saiba que nem todas tem corrimão, mas todas tem degraus.Quando estamos subindo degrau por degrau se tornas na maioria das vezes cansativo,mas se subirmos devagar, sem pressa e com cuidados chegamos ao limite que queremos.

Mas vale lembrar que cada degrau que subimos , ficamos mais perto do que queremos e mais longe do chão,e se não tivermos estrutura para certa altura a queda pode ser fatal.Minha vó sempre contava a história que a montanha certa vez olhou para o chão bem orgulhosa e disse :sou mais alta que você, e o chão olhou para ela em um sentido humilde e disse mas se eu não estivesse aqui como você se sustentaria?.Cada passo que você dá devagar,com cautela e sem pressa, alcançarás tudo a seu tempo.

Todos que chegam ao topo passaram pelas escadas,ninguém alcança nada com facilidade,a vida nos oferece grandes realizações, e grandes riscos, desafios que ao longo do tempo irão surgir, e temos que estar preparados.temos que nos posicionar em nossa meta, e não nas metas do outro.Não podemos viver de escadas humanas.A sua ousadia , humildade ,e persistência sempre te colocara em mais um degrau.Mas a imprudência e orgulho trará a queda de muitos.Só fica no auto quem  tem estrutura para olhar para baixo e saber que é dependente dos que estão a sua volta.

As escadas que a vida nos oferece estão espalhadas por ai, umas são fáceis , tem corrimão, oferece tranquilidade, outras não tem segurança, e depende da nossa coragem e cuidados para subir.....

Ei,mas quando estiver subindo olhe sempre pra baixo, para ter uma idéia do nível de altura que conquistou, e jamais deixar vacilar os teus pés....

Quem chega la em cima é porque mereceu por coragem,ousadia,cautela e vontade..E lembrando sempre que se seus olhos estiverem só olhando para cima,corres o risco de pisar em falso no degrau, portanto vale prestar atenção em cada um.


                         Cecília sfalsin....

Ser feliz

04:41:00 5 Comments
Ser feliz de uma forma realista é fazer o possível e aceitar o improvável. Fazer exercícios sem almejar passarelas, trabalhar sem almejar o estrelato, amar sem almejar a troca.
A vida não é um jogo onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio. Não sejamos vítimas ingênuas desta competitividade!Faça o que for necessário para ser feliz, mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples. Você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.Ela transmite paz e não sentimentos turbulentos atormenta e provoca inquietude no nosso coração. Isso pode ser , paixão, entusiasmo, mas não felicidade.A verdade é que a felicidade está nas coisas simples da vida. O importante não é o que temos. Há tempo para tudo, por isso, devemos buscar todos os dias estar em paz, cultivar relacionamentos saudáveis, servir uns aos outros e fazer a vontade de Deus. Assim conseguiremos ser completos e termos momentos verdadeiros de felicidade.(Mario Quintana)

sexta-feira, 26 de agosto de 2011

Pense antes de agir

03:39:00 8 Comments
Tudo que se torna fácil a ser praticado ou falado é bom e podemos realizar em um segundo, mas se não for o correto, você levará anos pra corrigir.A pressa é inimiga da perfeição,podemos ter atitudes impensadas, mas as consequências surgirão.Ofender alguém é fácil, você faz em segundos, mas recuperar a confiança e o perdão levará dias, meses, ou anos.Você  poderá fingir ser o que não é,mas quando a máscara cair, levará tempos para que reconheçam tua verdadeira identidade.HÁ CAMINHOS PARA O HOMEM QUE PARECEM SER BONS.(provérbios 14:12),apenas parece mas o fim sera uma consequência do grave erro de não pensar antes de agir.Hoje presenciamos muitas pessoas com sonhos destruídos,lares desfeitos,corações machucados,amizades incompreendidas,empresários falidos,por não gastarem um minuto do seu tempo para pensar, e agiu impulsionadamente  perdendo as melhores oportunidades da vida.Pensar antes é o mesmo que planejar o melhor para si.E ter a certeza se vale a pena ou não aquilo que se quer executar.Melhor um minuto pensando do que anos tentando corrigir o que não pensou......


                                                                              Cecília sfalsin

quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Fantasma do ex

15:07:00 2 Comments
Dificilmente você namora ou está enrolado com uma pessoa 0 km. Seu grande amor provavelmente já teve um outro grande amor antes de você, assim como você tem alguma quilometragem percorrida também. Normal. O problema é quando o ex do seu amor não ficou no passado: ainda ronda o presente.


Você achava que ele estava morto e enterrado, mas que nada, o fantasma ainda assombra. Manda e-mails pro seu amor, telefona de vez em quando, surge nos mesmos lugares em que vocês estão. Uma praga. Vocês construíram uma relação supersólida, está tudo indo mais do que bem, não há motivo para desconfiança ou insegurança.Mas até quando? O ser humano é saudosista por natureza. De repente, num momento de carência, você pode não estar por perto e o seu amor se deixar levar por uma sessão nostalgia. Quem garante que não?

Ninguém garante nada nesta vida. Mas não vejo muita razão para alguém se preocupar demasiadamente com os ex. Eles já tiveram sua vez. Por alguma razão, não deu certo. Eu sei, eu sei, isso não quer dizer absolutamente nada, os dois podem ter continuado a se amar mesmo assim, eles podem ter deixado arestas por apontar, eles podem ter coisas entaladas na garganta para dizer um ao outro. Brrrrr. Assustador. Mas também é muito provável que, se eles tentarem de novo, vão esbarrar nos mesmos problemas que os fizeram separar. Ex é prato requentado. Quase um parente.

Eu não tenho fobia com ex, ao menos não com um ex que tenha sido bem vivido, bem curtido. Fico mais apreensivo em relação àqueles que podem vir a ser casos passageiros, aventurazinhas bobas, mas que podem surpreender. Não temo fantasmas, temo gente bem viva, bem acordada, oferecendo novidades, fantasias. Ex é um direito adquirido. Chegou antes. Tem privilégios. Merece respeito. E se seu grande amor cair nessa armadilha, terminar com você e voltar para o passado, relaxe, não se apavore. Será sua vez de assombrar. O ex agora é você.


Martha Medeiros

Quem és tu?

08:05:00 3 Comments
Quem és tu?
Que faz dos meus dias melhores que ontem,
Que me trouxe de volta a vontade de sorrir,
Que deu luz as minha noites escuras,

Quem es tu?Diga me?
Que me faz pensar antes de agir,
Que me surpreende em cada momento,
Que me faz especial a cada segundo,

Quem es tu meu amor?
Que roubou meu coração,
se apossou dos meus pensamentos,
e hoje me fez te amar....

Quem es tu?
Que todos os dias esta comigo.....

Cecilia Sfalsin




quarta-feira, 24 de agosto de 2011

“A Pessoa com deficiência quebra a cultura da indiferença. Tenha coragem de ser diferente.”

08:43:00 3 Comments



SEMANA DA PESSOA COM DEFICIÊNCIA INTELECTUAL E MULTIPLA de 21 a 28 de agosto de 2011.

Nesta semana todas as APAE’s promovem atividades de integração social e conscientização do valor das diferenças. A necessidade da sociedade respeitar os limites e as limitações do ser humano, compreendendo que todos nós temos limites físicos, emocionais e intelectuais.
Nossa sociedade ainda tem restrições às diferenças, e desta forma age com desconforto, ignorando de forma deliberativa o que acontece a sua volta, e valorizando de forma excessiva o capitalismo e o mecanicismo, isto é, a geração de lucro e a perfeição e funcionabilidade acima de tudo, como se todos nós fossemos máquinas e tivéssemos que “funcionar” de forma impecável, desconsiderando o emocional e o sentimental.
Nós que somos educadores e profissionais que atuamos no ensino especial, atendendo às pessoas com deficiência intelectual e/ou múltipla sabemos que ao longo desta honrosa carreira compartilhamos a beleza e o perfume da inocência, da felicidade e do carinho da família apaeana.
Tem sido amplamente divulgado o fato de pequenos grupos sociais sofrerem com as fobias e preconceitos, atitudes que atinge também a criança e/ou pessoa com deficiência intelectual e múltipla, e é contra essa postura que o movimento apaeano trava uma árdua batalha, e luta pelo reconhecimento, pela inserção social e pela garantia de espaço à diversidade.
Sabendo o quanto é difícil amar aquilo que não conhece, as APAE’s em todo Brasil abre suas portas às comunidades e a sociedade em geral para conhecer e fazer parte desta luta pelo respeito e pela oportunidade, promovendo a SEMANA DA PESSOA COM DEFICIÊNCIA INTELECTUAL E MULTIPLA, com o tema: “A Pessoa com deficiência quebra a cultura da indiferença. Tenha coragem de ser diferente.”

Edna Sfalsíni
Profª da Escola José Adriano Cordeiro – APAE/GV 

terça-feira, 23 de agosto de 2011

Tudo vai passar

12:28:00 7 Comments
Não importa o tamanho do seu problema, ou a dor que esta passando no momento,vai passar,não importa quanto tempo leve para se recuperar, se reerguer, voltar a sorrir,mas de uma coisa eu sei vai passar,não importa se aquela pessoa que te feriu é a que você mais ama, e por isto não se falam mais,e a ausência dela tem te feito chorar,vai passar,no início tudo é difícil,tudo é escuro, pensamos não resistir as fases ruins da vida , não sabemos esperar, mas vai passar,pois na vida tudo passa, e sempre acordamos de um grande pesadelo e percebemos que o que passou passou,que o sol voltou a brilhar, e o que achávamos que não iriamos conseguir, se tornou cinzas mediante aquilo que conquistamos, vencer o medo de não conseguir.


 

Cecilia sfalssin

segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Meu Sorriso

11:33:00 6 Comments
Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto,

Mesmo quando a situação não for muito alegre...E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...E poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos,que faço falta quando não estou por perto.Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...Que me veja como um ser humano completo,que abusa demais dos bons sentimentos que a vida proporciona,que dê valor ao que realmente importa,que é meu sentimento...e não brinque com ele.


(Mário Quintana)

Não sufoque o amor

04:18:00 2 Comments
Quando eu estava no primário, começando os primeiros passos na escola aprendi uma experiência que acredito que a maioria de vocês conhecem, o feijão mergulhado no algodão molhado dentro de um copinho;todos os dias íamos ao laboratório observar se ele germinava, e a professora sempre dizia que precisávamos observá lo, mas jamais tocá lo, ou colocar água em exagero, pois se assim o fizéssemos poderíamos sufocá lo e o que parecia estar ajudando a crescer, poderia matá lo.Assim somos nós com as pessoas que amamos, muitas vezes buscamos encontrar nelas erros que estão em nós,o amor é um pequeno caroço de feijão plantado em um lugar macio e úmido chamado coração,que a cada dia precisamos acompanha lo, observá lo.Mas jamais tocá lo com nossas atitudes e palavras que venham machucá lo ou sufocá lo com nossas imposições querendo que germine forçadamente,causando dor, discussões, medos e insegurança.Cultivar o amor de alguém exige cuidados,tempo,e sabedoria,pois o amor é frágil, e sensível a toques, e que deve ser conquistado todos os dias,ele não se compra,e quando se ama verdadeiramente não é necessário exigências nem imposições, tudo acontece pela força que ele tem.O amor não tem algemas, não aprisiona,e nem sufoca, mas nos faz respirar o ar da alegria, da liberdade, do companheirismo dos valores e do respeito.E sempre nos presenteia com um novo dia, com gestos nobres, com flores , carinho e o mais importante nos faz existir na vida de quem amamos.

Cecilia sfalsin


domingo, 21 de agosto de 2011

Só depende de você

17:17:00 8 Comments
A vida é um eterno aprendizado,nem todos os dias são de festa,nem todas noites tem estrelas,nem todos os amores são fiéis, nem todos os amigos são verdadeiros.Mas quem esta na chuva é pra se molhar,e decepções existem, não temos como evitar, mas podemos supera las.Os jardins são floridos,mas existem ervas daninhas, querer largar tudo e voltar atrás é uma escolha, mas prosseguir é uma coragem.Se ninguém fez nada como você queria, não se estressa, faça você,assim sera satisfatório e do jeito que imaginou.Não penses que podes controlar a vida de alguém, mas você pode dar motivos para que ela fique com você.Não se iluda ao achar que consegue agradar a todos, que teu sorriso é único e que todos te admiram, pois sempre existirá alguém que te olhará com olhar de desprezo, e te achará o mais chato(a) de todos.As vezes, nossa vida é colocada de cabeça para baixo, para que possamos aprender a viver de cabeça para cima, é preciso aprendermos a voar com nossas próprias asas,prosseguir sem escadas humanas, reconhecer que errou sem ter que culpar os outros,viver de forma que faça valer a pena, sem ter que se preocupar com que pensam ou falam a teu respeito.Afinal ninguém é perfeito.Viva sua vida , escreva tua história,e principalmente acredite que és capaz.....

Cecilia sfalsin

Amor não se define....apenas vive...

05:42:00 9 Comments
"O amor tem razões que a própria razão desconhece".(Willian Shakespare)

O amor não tem definição, se vive e pronto,sentimento que chega sem pedir licença,invade o coração e faz acontecer.
O amor é um sentimento nobre que anda de mãos dadas com a saudade, que busca novos começos e nos faz flutuar  em pensamentos.
O amor é conhecer um D.juan de short e camiseta, humilde mas nada de cavalheiro ,moderno que rouba o coração da mocinha e a leva para o seu castelo encantado que é o mundo dos sonhos, fazendo a viver as mais belas poesias românticas.
O amor jamais encontrará uma frase que o defina,mas sempre teremos algo a falar,sobre a falta dele ou como vive lo.E toda vez que for vivido sera de um forma precisa ,mas jamais igual a forma anterior ao que já viveu.Sempre será novo, sempre será intenso, sempre será marcante.
No amor não se conta a idade, a beleza, a cor,mas sim o sentimento nobre, que traz medo mas ao mesmo tempo coragem, que te faz mover por dentro, sorrir sozinho(a),sonhar acordado(a).
Ele nos ensina a somar, dividir, conquistar, querer,desejar, viver.
O amor concede a cada um de nós uma forma de amar,por isto não se define....
Pois cada um o expressa de forma espontânea daquilo que vê, sente e vive.


"O amor é fogo que arde sem ver,é ferida que dói e não se sente,é um contentamento descontente,é a dor que desatina sem doer."(Luiz de Camões)

                                           Cecilia sfalsin.

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Entendendo as mulheres

15:33:00 2 Comments
"Existe muita loucura no amor, mas também existe muita razão na loucura." - Nietzsche 

MULHER!
Mulher não pode ser mantida em cativeiro. Se for engaiolada, fugirá ou morrerá por dentro. Não há corrente que as prenda e as que se submetem à jaula perdem o seu DNA. Você jamais terá a posse de uma mulher, o que vai prendê-la a você é uma linha frágil que precisa ser reforçada diariamente. 

Alimentação correta 
Ninguém vive de vento. Mulher vive de carinho. Dê-lhe em abundância. É coisa de homem, sim, e se ela não receber de você vai pegar de outro. Beijos matinais e um 'eu te amo’ no café da manhã as mantém viçosas e perfumadas durante todo o dia. Um abraço diário é como a água para as samambaias. Não a deixe desidratar. Pelo menos uma vez por mês é necessário, senão obrigatório, servir um prato especial. 
Flores 
Também fazem parte de seu cardápio – mulher que não recebe flores murcha rapidamente e adquire traços masculinos como rispidez e brutalidade. 

Respeite a natureza 
Você não suporta TPM? Case-se com um homem. Mulheres menstruam, choram por nada, gostam de falar do próprio dia, discutir a relação? Se quiser viver com uma mulher, prepare-se para isso. 

Não tolha a sua vaidade 
É da mulher hidratar as mechas, pintar as unhas, passar batom, gastar o dia inteiro no salão de beleza, colecionar brincos, comprar muitos sapatos, ficar horas escolhendo roupas no shopping. Entenda tudo isso e apoie. 

Cérebro feminino não é um mito 
Por insegurança, a maioria dos homens prefere não acreditar na existência do cérebro feminino. Por isso, procuram aquelas que fingem não possuí-lo (e algumas realmente o aposentaram!). Então, aguente mais essa: mulher sem cérebro não é mulher, mas um mero objeto de decoração. Se você se cansou de colecionar bibelôs, tente se relacionar com uma mulher. Algumas vão lhe mostrar que têm mais massa cinzenta do que você. Não fuja dessas, aprenda com elas e cresça. E não se preocupe, ao contrário do que ocorre com os homens, a inteligência não funciona como repelente para as mulheres. 

Não faça sombra sobre ela 
Se você quiser ser um grande homem tenha uma mulher ao seu lado, nunca atrás. Assim, quando ela brilhar, você vai pegar um bronzeado. Porém, se ela estiver atrás, você vai levar um pé-na-bunda. Aceite: mulheres também têm luz própria e não dependem de nós para brilhar. O homem sábio alimenta os potenciais da parceira e os utiliza para motivar os próprios. Ele sabe que, preservando e cultivando a mulher, ele estará salvando a si mesmo. 
É, meu amigo, se você acha que mulher é caro demais, vire gay. 

Só tem mulher quem pode! Érico Veríssimo

quinta-feira, 18 de agosto de 2011

Ha dois tipos de sabedoria

14:01:00 4 Comments
Há dois tipos de sabedoria- a inferior e a superior. A sabedoria inferior é dada pelo qto uma pessoa sabe e a superior pelo qto ela tem consciencia de que nao sabe.

Tenha a sabedoria superior. Seja um eterno aprendiz na escola da vida.
A sabedoria superior tolera,a inferior julga,a superior alivia,a inferior culpa,a superior perdoa,a inferior condena.
Escreva vc mesmo sua própria história!!!

(Augusto Cury)

Eu posso

02:31:00 15 Comments
Eu sei que a vida recomeça onde eu parei,que sou dependente de mim mesma,que posso ir em direção ao que desejo,que a cada amanhecer é uma nova oportunidade,que quando abro meus olhos  recebo um nova chance de vida,e que eu posso ir além daquilo que julgam ser impossível pra mim.


Posso alcançar o coração de quem amo, posso atravessar o oceano em busca dos meus sonhos, posso ser valente, lutar contra meus medos,vencer meus anseios.Mas a unica coisa que não posso é deixar de ser eu mesma...


                                                 Cecilia sfalsin

domingo, 14 de agosto de 2011

sábado, 13 de agosto de 2011

Sonho,saudade,Amor....

08:57:00 4 Comments
Como uma joia preciosa te guardei e te dei um nome Meu SONHO,sozinha no meu silêncio em busca de razões para cobrir tua ausência ,tua falta fez doer o coração e a isto dei o nome de SAUDADES,e nessa forte tempestade da alma,abalando minha vontade de estar ao teu lado unifiquei todos os meus sentimentos alimentada com meus medos,meus anseios ,minhas vontades ,e dei um único nome que é capaz de apagar o passado, reviver o presente e planejar o futuro,a este chamei de AMOR...e transformei minhas duvidas em certezas.,que jamais renunciarei você ....

                                                                        Cecilia sfalsin....

Ja imaginou do que és capaz?

05:23:00 2 Comments
Ei,feche os olhos e conte até três,já imaginou do que você é capaz?
já parou pra pensar em todas as vitórias que já teve?
Já percebeu as vezes que chorou em pensar que era o fim e estava sendo apenas o começo?
Lembra daqueles momentos de ansiedade por ter que encarar alguma situação, e quando aquele momento passou você percebeu que não era um bicho de sete cabeças?
Lembra aquelas horas de angústia que parece que vais morrer,e quando passa você consegue sorrir e lembrar sem sentir dor?
Lembra quando caiu e precisou se levantar e se sentiu sozinho(a) e de repente se ergueu?


Portanto antes de dizer que não podes,que não consegues,que não vai dar certo,lembre se disto tudo e verás do que és capaz.........


                                                          Cecilia sfalsin..

sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Não pare

04:42:00 17 Comments
Na vida nem tudo acontece como planejamos,passamos por fazes que não sabemos explicar, ganhamos e perdemos, vivemos o presente e desconhecemos o futuro.As vezes tudo esta devagar,parece que não vamos chegar ao objetivo esperado,mas não podemos parar, pois cada passo mesmo que lento é um avanço ao desejado.
Obstáculos sempre vão existir,pessimistas vão atravessar o seu caminho,mas você não pode  parar,
O que parece estar longe,pode estar bem próximo a você,
O que parece difícil,pode estar ao teu alcance,
Quanto mais você caminhar mais terás chance de conquistar;.
Continue andando, dando teus passo em direção ao alvo, não pare,continue,mesmo cansado(a), continue,pois aquilo que parece impossível pra você, é possível pra DEUS....

Portanto não pare.....


Cecilia sfalsin

quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Quando alguém por algum motivo ferir teu coração

11:56:00 2 Comments
Quando alguém por algum motivo ferir teu coração, e as lágrimas correrem, lembre se sempre que és especial,e que o perdão é uma ferramenta forte capaz de destruir barreiras, e construir alicerces de amor, e se a dor for intensa ao ponto de lhe faltar palavras,feche teus olhos, respire fundo e permita apenas que teus sentimentos transbordem a tua alma, trazendo renovo, pois quem ama sempre faz a diferença.




                                              Cecilia sfalsin

terça-feira, 9 de agosto de 2011

Homens choram?

17:42:00 5 Comments
Seja por qualquer motivo a mulher sempre é chorona,mais sensível,com uma grande facilidade de expor e expressar sentimentos.Choram por motivos mais banais,mas possuem uma fortaleza dentro de si.São apenas femininas e transparentes em suas emoções.


Mas ai vem a pergunta: homens choram?
somos seres humanos dotados de sentimentos ,tanto o homem quanto a mulher,mas pra muitos choro de um homem representa fragilidade, criados muitas vezes de uma forma severa e machista,toda manifestação de sentimentos muitas vezes são reprimidos pelo homem,mas não quer dizer que não os possui.Choram escondidos dos amigos, da mulher, choram consigo mesmo.Pois não foram educados para expressar a sensibilidade que tem.Quando se sentem frágeis, impotentes diante de alguma coisa sempre expressam com agressividade,mas no fundo da alma as lágrimas correm.


Em algumas situações se permitem derramar lágrima em público, principalmente com perdas, morte, seu time que perdeu, ha quem diga que eles tem coração de pedra,mas na verdade são mais frágeis que a mulher,mais carentes e mais sofredores.E por vezes suas lágrimas conseguem ser mais sinceras do que de uma mulher.


Chorar na verdade é um expressar de sentimentos no qual foi dado a homens e mulheres que por sua vez são transformado em lágrima.Não significa fraqueza e sim sensibilidade, E isto só quem tem coração sente...


Portanto homens podem chorar....se permitem....

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Regras para uma boa convivencia

06:08:00 7 Comments


• Seja alegre e comunicativo. Um “bom dia”, um “alô” custam pouco e rendem muito;

• Seja simples e modesto. Se você possui qualidades “notáveis”, cedo ou tarde os outros notarão isso, como também descobrirão suas imperfeições;

• Não economize sorriso: de todas as moedas circulantes no comércio da vida, o sorriso é a que compra maior porção de alegria pelo menor preço;

• Por falar nisso, não compre briga porque sai caro;

• Interesse-se pelos outros. Só assim os outros acharão você interessante;

• Seja um bom conversador deixando que os outros falem mais;

• Seja otimista. Quem vê tudo na existência pelo lado sombrio do derrotismo raramente cruza com amigos na rua porque a maioria deles dobra a esquina para escapar do encontro;

• Faça aos outros, em lugar de críticas, quantos elogios puder fazer honestamente. As pessoas de um modo geral adoram ouvi-los e quando os recusam talvez no fundo esperem ser elogiados por isso;

• Com os inimigos, declarados ou gratuitos, mantenha a sobriedade do cavalheirismo. Não fale mal por trás nem perca uma oportunidade de reconciliação, dando o primeiro passo, pois nada lhe garante que no dia seguinte um deles não seja a única pessoa capaz de “salvar a sua vida”;

• Compreenda que as pessoas que pensam diferente estão sinceramente convencidas de que o errado é você.

Extraído do livro de Sonia Jordão: A Arte de Liderar – Vivenciando Mudanças num Mundo Globalizado. 

sábado, 6 de agosto de 2011

Definitivo

06:53:00 6 Comments

Definitivo, como tudo o que é simples.
Nossa dor não advém das coisas vividas,
mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.

Sofremos por quê? Porque automaticamente esquecemos
o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções
irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado
do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter
tido junto e não tivemos,por todos os shows e livros e silêncios que
gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos.
Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.

Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas
as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um
amigo, para nadar, para namorar.

Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os
momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas
angústias se ela estivesse interessada em nos compreender.

Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada.

Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo
confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam,
todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.

Por que sofremos tanto por amor?
O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma
pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez
companhia por um tempo razoável,um tempo feliz.
Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um
verso:

Se iludindo menos e vivendo mais!!!
A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida
está no amor que não damos, nas forças que não usamos,
na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do
sofrimento,perdemos também a felicidade.
A dor é inevitável.
O sofrimento é opcional...

Carlos Drummond de Andrade

sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Homens também precisam se prevenir contra o câncer de mama

19:02:00 1 Comments
Homens também precisam se prevenir contra o câncer de mama

Muita gente sabe que o câncer de mama é um dos líderes no índice de mortalidade de mulheres no Brasil, ficando no mesmo patamar dos acidentes automobilísticos, atropelamentos e assassinatos. A cada ano morrem de câncer no Brasil dez mil mulheres e a faixa etária está acima dos 35 anos. Mas o que pouca gente sabe, ou pelo menos sabe, mas não aconselha os marmanjos como deveria, é que para cada 100 casos de câncer de mama em mulheres, existe um em homem. Apesar de a incidência ser bem menor entre o sexo masculino, a doença é um risco para senhores menos preocupados com a qualidade de vida e histórico familiar.

A maior razão para o diagnóstico da doença em estágio avançado é o preconceito e a falta de conscientização sobre a importância da realização dos exames de rotina. Por isso, nada de pensar que “isso não aconteceria com você”! Afinal, a demora na detecção também dificulta o tratamento do câncer de mama em homens. Em muitos casos iniciais, o que parece um caroçinho pequeno pode ser interpretado por médicos como um caso de crescimento benigno das mamas. O principal sintoma do câncer de mama no homem é o aparecimento de nódulo indolor na região da auréola, (bico do peito), onde o tecido mamário se concentra, podendo provocar coceira e irritação.

Geralmente o tumor é percebido pelo próprio paciente ou sua parceira. Junto com o aparecimento do nódulo, é comum haver queixas de descarga mamilar e sinais de disseminação local como retração do mamilo e ulcerações.

A incidência do câncer de mama é maior em homens acima dos 35 anos de idade e o risco aumenta com o avanço do tempo de vida. O surgimento da doença está relacionado a fatores de risco recorrentes nas mulheres como: histórico familiar correspondente aos pais, irmã ou filha, surgimento de alguma tumoração pré-maligna no passado, excesso de peso e dieta rica em gorduras.

Como em ambos os sexos, a obesidade está ligada ao estrogênio, já que as células gordurosas produzem este hormônio. Por isso, é bom controlar o peso. O consumo reduzido de calorias pode aumentar as enzimas antioxidantes, prevenir a formação de compostos pré-cancerígenos e melhorar a capacidade de reparação das células sadias. É bom lembrar que o diagnóstico de câncer de mama no homem não pode ser excluído por qualquer achado isolado na história do paciente. As formas mais eficazes para detecção precoce do câncer de mama são o auto-exame mensal das mamas, o exame clínico (a partir dos 40 anos) e a mamografia (em caso de suspeita).

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