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quarta-feira, 31 de outubro de 2018
sexta-feira, 19 de outubro de 2018
Ninguém é capaz de amar verdadeiramente sem antes amar a si mesmo. É sobre isso que quero conversar com você.
Estar em paz consigo, reconhecer suas limitações e virtudes, compreender o quanto você é valioso para Deus e para aqueles que o aceitam como realmente é — isso é fundamental para uma vida equilibrada e para relacionamentos saudáveis.
Quando você se desconecta de quem é, quando começa a estacionar seus sentimentos, sua felicidade e seus sonhos na dependência de outra pessoa, inevitavelmente cria um vínculo com a frustração. E toda vez que alguém o decepciona, os pensamentos mais duros surgem: “Eu sou o problema”, “Não sou suficiente”, “Não tenho forças”, “Nunca dou certo”, “Não consigo seguir sem ele(a)”, “Não confio em mais ninguém.” Com isso, o amor-próprio e o sentimento de merecimento adormecem na dor provocada pelo abandono de si mesmo.
Certa vez, uma amiga me confidenciou estar desanimada com a vida. Seu relacionamento estava em ruínas, corroído por um ciúme incontrolável, alimentado pela incompreensão do marido, que constantemente a fazia se sentir pequena, destacando apenas suas falhas. Naquele momento, eu disse a ela algo que todos já ouvimos, mas que às vezes esquecemos: ninguém pode oferecer aquilo que não tem. Quando você tem plena consciência do seu valor, nada que venha para te diminuir te desequilibra.
Quando você entende que o valor do outro não é maior que o seu, começa a se superar. Ao se reconhecer, se cuidar mais, e deixar de lado tudo o que te machuca, sua vida começa a florescer — e sua autoestima também.
Lembre-se: em qualquer relacionamento, ambos precisam um do outro. Por isso, é essencial se impor diante de si mesmo e acreditar — se ele(a) faz falta pra você, você também faz falta pra ele(a). Respeito é troca. Afeto também. Ninguém é “pouco” ou “demais” pra ninguém. Somos exatamente a medida certa no coração de quem nos quer bem — e isso, ninguém pode mudar.
Ame-se. Valorize-se. Olhe para si com maturidade e se dê o respeito que merece.
Você se precisa.
Cecilia Sfalsin